Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 60.81g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Нектарин, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сырок Глазированный, Дыня, Помидоры, Тефтели Куриные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Баклажан Баклажан, Кабачки Жареные, Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Рогожникова's Weight History
|