|
6.3
|
87.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2559 kcal
|
Fat: 105.63g | Prot: 86.58g | Carbs: 321.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Урюк Тандырная Лепешка, Solo Йогурт Яблоко со Вкусом Карамели, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Чай с Молоком, Сметана , Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Dinner: Сметана , Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кириешки Сухарики, Сметана , Красные Помидоры. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|