Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 152.48g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Milken Mite Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Топпинг Гранатовый, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Можно?Нужно! Брауни, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи". Dinner: Milken Mite Сыр Тильзитер, Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|