79
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74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2245 kcal
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Fat: 60.39g | Prot: 142.08g | Carbs: 285.66g.
Breakfast: Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pesche MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Sale MIO. Lunch: Pane Arabo Lidl MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO. Dinner: Pane Arabo Lidl MIO, Prosciutto Cotto di Alta Qualità Rovagnati MIO . Snacks/Other: Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Noci Alesto MIO. more...
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steady weight
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alohaerba92's Weight History
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