|
🥳🥳
|
70 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 49.49g | Carbs: 151.82g.
Breakfast: Pancakes, Cafe d'Or Cappuccino Śmietankowe. Dinner: Ogórki Konserwowe, Mizeria, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Pączek z Nadzieniem Kremowym. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamila.eaw's Weight History
|