Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 33.17g | Carbs: 299.03g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Топтышка Пюре Персик Яблоко Банан. Lunch: Fast Vegan Сяке Маки, Fast Vegan Лонг Ролл, Fast Vegan Ролл Э-Ге-Гейша. Dinner: Grow Food Рис с Овощами (180г). Snacks/Other: Jelibon Sour Patch Kids, ВкусВилл Печенье-Сэндвич «Черника» в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|