Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 91.87g | Carbs: 238.52g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Овсяная, Яичный Белок, Сарепта Масло Горчичное, Стоинг Изолят Сывороточного Белка, Банан. Lunch: Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Mission Deli Лаваш Деревенский, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Окей Слива Круглая Синяя. Dinner: Виноград, Картофель Отварной, Благояр Филе Куриное, Петродиет Пряники с Начинкой Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerazly4nik's Weight History
|