Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 83.39g | Carbs: 151.03g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Черемушки Хлеб Полюшко, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая . Lunch: Дикси Персики Плоские, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сметана 15%, Лук, Куриная Грудка, Морковь. Dinner: Greenola Капуста с Овощами по-Баварски, Лук, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Морковь. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Курага. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_Rom❤️'s Weight History
|