Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 105.26g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, не Молоко Банановое, Даниссимо Даниссимо с Вишней , Вафли творожные. Lunch: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат из Капусты и Огурца, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дикий Рис (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Избенка Творог 5% Можайский, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Sibuki Чипсы из Морской Капусты Классика , От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|