Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 64.44g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Яблоки, Good Food Изюм Джамбо, Помидоры, Каждый День Сыр Косичка, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Село Зелёное Сливки 20%. Dinner: Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яблоки. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морской ёж's Weight History
|