Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
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65.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1641 kcal
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Fat: 55.59g | Prot: 99.62g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Quatá Ricota Fresca, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Agrião, Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Mandioca. Dinner: Ovo Mexido, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Polenghi Queijo Cheddar, Pão Italiano, Vigor Requeijão Light , Vigor Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: SP Maizena, Melão. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
Voltei a me sentir mal com meu corpo, ontem voltei para o aplicativo e com novas metas!
08 Aug 24 by member: isadigesu
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