Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
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89.7 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 38.35g | Prot: 111.97g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes, Alplì High Protein Budino al Cacao, Caffè (dalla Moca). Lunch: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Mambo Kids Sfogliate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zoelat Scamorza Bianca, Pane di Semola. Snacks/Other: Anguria, Anguria. more...
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Losing 7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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