Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 90.79g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Оладьи Экспонента Новое 5.08.2024, Сыр Горгонзола, Некофе Гхи с Чагой Вастэко, Абсолютно для Всех Мед, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Голубика, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Геркулес Геркулес Традиционный , Настойка Пажитника Свое. Lunch: Редис, Авокадо Авокадо, Картошка с Лисичками 4.08.2024, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Чай, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки Королевские, Самбери Яйцо Вареное , Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Мороженое Ванильное Вкус Вилл без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|