Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
118.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 140.43g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Груши, Комо Сыр Сливочный, Молоко, Цесна Кукурузная Крупа . Lunch: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Село Лесное Сметана 15%, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Царь Хлопья 4 Злака. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ansagan.balgabaev's Weight History
|