Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 84.08g | Carbs: 216.39g.
Breakfast: Perle Игристое Вино Брют Белое, Вкусно и Точка Гранд Же Люкс, Вкусно и Точка Молочный Коктейль Шоколадный , Светаево Сыр Маасдам, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Смак Хлеб Тостовый, SPAR Филе Индейки Запечённое, Ярче Овсяное Печенье, Арбуз, Яйцо, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грушей и Миндалём со Вкусом Бренди. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|