Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
92 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 25.12g | Carbs: 87.77g.
Breakfast: Славянский Мясокомбинат Ветчина Беловежская Люкс, Евроопт Чиабатта, Банан, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Голубцы из Свинины , Капуста Тушеная. Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|