Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 89.33g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Чечевица, Bonfesto Рикотта Лайт, Куриное Филе. Dinner: Баклажан Баклажан, Редис, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Тыква, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
So_fit_75's Weight History
|