Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 92.97g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные. Lunch: Самокат Птитим, ВкусВилл Палтус Стейк. Dinner: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Белок Яичный, Дыня. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Campina Сливки Порционные, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|