Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 53.86g | Carbs: 232.65g.
Breakfast: Кокандская Халва Халва Белая с Фисташками, Чебуреки Чебуреки Домашние , Творожный Пирог. Lunch: Сомса Сл. Сомса Сл., Uzbek Meals Суп Гороховый Мохора , Китайская Груша (Нэши) Груша, Barbican Barbican. Dinner: Оби Навват Дыня , Крафт Торт Клубничный, Персики, Uzbek Meals Суп Гороховый Мохора , Flash Энергетик Flash. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|