Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
51 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 58.87g | Carbs: 91.76g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Козий Сыр (Мягкий), Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов с Тыкв.Маслом, Колбаса Гриль (Тюрингер), Вино. Dinner: Вино, Фенхель, Колбаса Гриль (Тюрингер). Snacks/Other: Сливы, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|