Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 65.79g | Carbs: 126.63g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Тавр Ветчина для Завтрака, Alpro Almond Barista, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Росток. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Яйцо, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Рис Жасмин. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Stars Coffee Эспрессо-Тоник, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Alpro Almond Barista. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|