Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 96.81g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Голубика, Избенка Масло Топленое, Морковный Торт 25.07.2024, Грецкие Орехи, Ого Кунжут, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Редис, Курица Вареная, Лаваш Армянский, Линия Здоровья Лён, Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Окей Базилик Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковая Икра Своя, Куриный Суп 27.07.2024. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая , Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Оладьи из Кабачка 22.07.2024. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|