Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 90.77g | Carbs: 141.43g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Настойка Пажитника Свое, Искренне Ваш Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Масло Авокадо, Штрудель 1.08.2024, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Красный Октябрь Какао. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Яблоко Красное , Polezzno Вакаме, Абрикосы, Молодой Шпинат, Оливковое Масло, Линия Здоровья Лён, Салат Айсберг, Окей Базилик Красный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ 31.07.2024. Dinner: Редис, Киш с Форелью Новый 1.08.2024, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Слива, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|