Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 55.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 72.63g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Нектарин, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щедрый Год Батон Нарезной, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Ермолино Сырники с Изюмом. Dinner: Бахрушин Рулет Куриный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Помидор Сливка, Ашан Перец Грунтовой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сахалин Рыба Кальмар Командорский. Snacks/Other: Начинка, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, не Молоко Овсяное Шоколадное, Нескафе Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|