Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 51.06g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Латте (0,3 L), Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Lay's Чипсы, Макдоналдс Латте (0,3 L). Dinner: Избенка Дыня Сушеная . more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|