Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3216 kcal
|
Fat: 124.37g | Prot: 104.43g | Carbs: 435.69g.
Breakfast: Груша, Коломенское Вафли Сливочные, Каравай Батон Пшеничный, Гармония Творожная Масса с Курагой 4,5%, Нектарины. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко Манго Маракуйя, Большая Кружка Сметана 15%, Дыня, Перец Фаршированный (*). Dinner: Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Каравай Батон Пшеничный, Яйцо, Свити, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|