Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 114.72g | Prot: 80.22g | Carbs: 203.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aplab Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Нектарин, Окраина Холодец из Говядины, Мираторг Бекон Венгерский, Даниловский Хлеб Черный Бездрожжевой на Закваске. Snacks/Other: Mulino Bianco Galletti, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Мираторг Бекон Венгерский, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|