|
Вот,что значит не поужинать...
|
61.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 33.08g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы, Чай, Сахар. Lunch: Квэнти Импекс Лаваш с Брынзой Мини, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Квэнти Импекс Лаваш с Брынзой Мини, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
3624 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Ironing - 10 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sewing - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 5 hours, Hanging Laundry - 20 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|