Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 50.62g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Макдоналдс Мёд , Чай, Liebendorf Сыр Эдам, Президент Сыр Творожный, Лента Булочка, Магнит Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Яйца K Plus (L ). Lunch: Глобус Арбуз . Dinner: Киндер Киндер Буено White, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Магнит Банан, Черника, Moja Kravica Maslac, Макфа Греча. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|