Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 39.46g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Картофель Молодой. Dinner: Авокадо, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Ананас, Помидоры Черри, Кальмар, Мидии, Креветки. Snacks/Other: Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра , Балтика Пиво Балтика 7, Хмельнов Пиво Крепкое. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka^.^'s Weight History
|