Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
60 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 67.54g | Carbs: 69.58g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Ашан Авокадо Хасс, SPAR Круассан, РРК Нерка Слабосоленая, Магнит Банан. Lunch: Хек Запеченный, Цветная Капуста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|