Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 61.48g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Млинець з яловичиною або свининою. Lunch: Яблуко, Огірок (з шкіркою), Куряча гомілка печена в духовці або на вогні, Запечена картопля. Snacks/Other: Млинець звичайний, Млинець з яловичиною або свининою, Джеми та варення. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Ог-94, от-77,ож-89,об-107,он-65
30 Jul 24 by member: miss_diii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_diii's Weight History
|