bornad's Journal, 30 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
64.9 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
1594 kcal Fat: 57.37g | Prot: 98.06g | Carbs: 163.79g.   Breakfast: Агуша Творог Детский Клубника 4,0%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Twix Mini. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Угощаев Пельмени из Говядины с Зеленью. Dinner: Grand di Pasta Funghetti, Камбала. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Protein Rex Crispy Брауни. more...
1939 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bornad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.