Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 121.98g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Американо, Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Овсяная Каша на Воде, Желтый Сладкий Перец, Ратимир Рулет из Индейки. Lunch: Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. Dinner: Добрый Кока Кола без Сахара , Клубника, Фермерское Подворье Творог Зерненый. Snacks/Other: Американо, BioVin Protein Bar Coconut Mousse & Raspberry Yogurt. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_Vivi17's Weight History
|