Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 85.43g | Carbs: 156.39g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Белорусское Золото, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Чай с Сахаром, Агротек Онигири с Лососем, Агротек Онигири Калифорния. Dinner: Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Щебекинская Спагетти Отварные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Краснобор Бедро Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|