Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 58.18g | Carbs: 57.77g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Хлебница Курник, Level Kitchen Творожная Галета с Яблоками и Чиа. Lunch: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|