Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 87.63g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Оладьи из мягкого творога, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глазовская Птица Ветчина Венская, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Мёд. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив, Оладьи из мягкого творога, Гост Галеты, для Всей Семьи Сметана 20%, Красный Октябрь Аленка Тройной Десерт, Уральские Пельмени Пельмени Бульонные. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия - 94's Weight History
|