Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 70.65g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чиабатта, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Belgian Kriek Пиво, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Belster Сыр Пармезан, Fuet Canard. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya9494's Weight History
|