Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 55.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 44.80g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Foodfest Чернослив, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Пятерочка Банан, Свекла Вареная, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые. Lunch: Ne Moloko Банановое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Коломенское Хлеб Ароматный, Суп Куриный с Вермишелью, Нектарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|