Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 85.33g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Моя Цена Сливки 10%, Домик в деревне Сливки, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Нектарины, Груша. Lunch: Heinz Кукуруза, Моя Цена Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, ОМКК Говядина Нежная, Лента Сыр Пармезан 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|