|
Férias + muito carbo - exercico 😞
|
59.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 47.06g | Carbs: 64.06g.
Breakfast: Crepioca, Sadia Queijo Mussarela, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Frutas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. Snacks/Other: Peccin Trento Chocolate, Nescafé Café com Leite. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
mbiadola's Weight History
|