Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 48.68g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Хлеб Черный, Gustus Рассольник. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
polinashubabko_4's Weight History
|