Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 87.68g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой). Dinner: Winners Бенто Зеленые Овощи, Азбука Вкуса Даниш с Малиной, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizapyshkina's Weight History
|