Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 104.20g | Carbs: 215.58g.
Breakfast: Sandora Апельсиновий Сік, Банан, Premialle Сыр Зернистый с Вишней. Lunch: De Luxe Тунець Шматочками у Власному Соку, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий , Своя Лінія Кукурудза, Roshen Шоколад с Арахисом и Карамелью, Пучок-Свіжачок Салат, Огірок (з шкіркою), Яйце. Dinner: Мед, Мімімілк Сир Кисломолочний 0,2%, Цархліб Лаваш Цільнозерновий. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|