Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 90.74g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Жареный Картофель, Мясо по-Французски. Lunch: Проксима Мороженое Ягодка, Kinder Delice, Абрикосы. Dinner: Сырники без Сахара, Скиф Салат Кальмар с Яйцом, Умное Решение Запеканка Творожная без Сахара. Snacks/Other: Инмарко Луналёд с Мармеладом, Бон Пари Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|