Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 91.04g | Carbs: 184.78g.
Breakfast: ABC Второй Завтрак Яблоко Малина Черника, Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Дикси Нектарины. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Dr. Grun Мраморный Стейк, Экокультура Помидоры Черри, Митлесс Соус из Соевого Фарша Самодельный. Dinner: не Молоко Соевое Молоко, Steel Power Соевый Протеин. Snacks/Other: Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Florian Трубочка Лимон, Мечтаем Печенье Шоколадное С Карамелью, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|