Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 85.74g | Carbs: 40.29g.
Breakfast: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Rightwithus Безглютеновые Булочки, Комо Сыр Кантри, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|