mirela.patrascu's Journal, 21 Jul 24

Media settimanale 56,4
56.3 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2024:
1385 kcal Fat: 59.10g | Prot: 101.18g | Carbs: 99.31g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Coop Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll. Lunch: ZenPasta Penne Rigate, Melanzana, Granarolo Ricotta Light. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Pomodori, Salmone Fresco, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Prozis Burro di Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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