Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 78.87g | Carbs: 198.68g.
Breakfast: Alpro Barista Oat, Pikok Pure Filet z Piersi Kurczaka Wędzony , Czerwona Papryka, Łaciaty Serek Puszysty Naturalny, Jajko, Putka Chleb Zwykły , Mleczna Dolina Masło Extra. Lunch: Putka Pączek z Pistacją . Dinner: Alpro Barista Oat, Pomidory Koktajlowe, Asia Flavours Butter Chicken z Ryżem Jaśminowym. Snacks/Other: Morele, Maliny. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|