Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 61.47g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Ашан Арахисовая Паста, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Сырники Диетические, Кофе. Lunch: Куриные Бедрышки, Ашан Булочка по-Деревенски, Овощное Соте. Dinner: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Кабачки в Кляре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|